sábado, 3 de marzo de 2018

Harvard defiende la eficacia de la acupuntura para tratar el dolor




Una neuróloga y profesora de la facultad de Medicina asegura que la acupuntura es eficaz para tratar el dolor crónico y que los médicos deben conocerla y tratarla con respeto.
La doctora Helene Langevin, experta en neuroquímica y profesora en la facultad de Medicina de la Universidad de Harvard y directora del Centro Osher para la Medicina Integrativa, ha escrito un artículo en defensa de la eficacia de la acupuntura en la web del prestigioso centro académico.
El texto lo ha escrito en colaboración con la doctora Carolyn A. Bernstein, neuróloga especializada en el dolor de cabeza.Ambas doctoras reconocen que es fácil ridiculizar una terapia oriental con miles de años de antigüedad, que parece más cercana a la magia que a la ciencia, pero aseguran que las evidencias científicas acumuladas a lo largo de los últimos 10 años demuestran que la acupuntura funciona.

sábado, 16 de diciembre de 2017

TRATAMIENTO DEL DOLOR EN EL TALÓN CON MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Si estás leyendo este artículo, es muy probable que te hayan diagnosticado de fascitis plantar o espolón calcáneo y estés buscando una alternativa al tratamiento convencional, porque este último no te ha funcionado o simplemente por curiosidad.
A continuación, analizamos las principales causas del dolor en el talón y su tratamiento desde el punto de vista de la medicina occidental (MO) y de la medicina tradicional china (MTC).

Fascitis plantar y espolón calcáneo
Muy a groso modo, el dolor localizado en el talón (talalgia) se deberse principalmente a dos causas:

Fascitis plantar
Se trata de una inflamación de la fascia plantar (banda de tejido tendinoso en la planta del pie), cuya función es dar soporte al arco longitudinal del pie.
La fascitis plantar puede estar relacionada con la diabetes, la obesidad, el pie plano, el calzado, la edad, la rigidez muscular de los gemelos o pasar muchas horas de pie.
El dolor se siente en la parte anterior del calcáneo y puede extenderse a lo largo de la fascia.

Espolón calcáneo
Si el proceso inflamatorio de la fascitis plantar no se trata convenientemente y se cronifica, puede formarse un espolón: una calcificación o protuberancia ósea en el hueso del talón.
Cabe destacar que el dolor no procede del espolón, sino de la inflamación de la fascia.
En este caso, el dolor se localiza principalmente en la parte anteroinferior del calcáneo.


En ambos casos, el dolor suele ser más intenso al iniciar la marcha después de un tiempo largo de reposo (por ejemplo, al levantarse por la mañana, momento en el que la fascia está más tensa), y mejora al andar y con estiramientos.
Como probablemente ya sabrás, el tratamiento alopático de ambas patologías consiste en la administración o infiltración de antiinflamatorios, la realización de estiramientos y masajes, o el uso de plantillas ortopédicas. En el caso del espolón, si el tratamiento conservador no da resultados o si el dolor es muy intenso, se puede realizar una intervención (si bien es poco recomendable, ya que la recuperación suele ser lenta y no garantiza la completa solución del problema).

El dolor en el talón y la MTC
Para la MTC, el hecho de que te hayan diagnosticado de fascitis plantar o espolón calcáneo es bastante irrelevante: para un terapeuta de MTC lo importante es el conjunto de síntomas y signos que acompañan el dolor en el talón.
La MTC es una disciplina holística que entiende la enfermedad como un desequilibrio energético que puede manifestarse con diferentes signos y síntomas en cada persona, en función de su predisposición genética, constitución, hábitos alimenticios, etc. Por ello, afirma que no existen enfermedades, sino enfermos.
La realización de un diagnóstico diferencial, basado en la observación, palpación e interrogación, nos permitirá determinar el tratamiento más adecuado para cada paciente. Para ello, además de los signos y síntomas concomitantes, tendremos en cuenta diversos factores, como la lengua, el pulso o la naturaleza del dolor.
¿Nunca te has planteado por qué una misma enfermedad se manifiesta de forma diferente en dos personas? ¿O por qué el mismo tratamiento en pacientes con idéntico diagnóstico funciona para unos y no para otros? Sencillamente, porque cada persona es un mundo y, por consiguiente, no todos los tratamientos son adecuados para todos los casos.

Diagnóstico diferencial del dolor en el talón
En MTC, el dolor en el talón puede deberse a diferentes síndromes (desarmonías), cada uno con sus características y tratamiento propios:
Así, por ejemplo, en el caso de un dolor en el talón como consecuencia de un traumatismo o una tensión/sobrecarga muscular mantenida o reiterada en el talón, el dolor se debe a un estancamiento de Energía y Sangre en la zona. En este caso, el dolor se caracteriza por ser punzante y localizado, y suele ir acompañado de rigidez, dolor articular y posible hematoma.
La exposición a factores patógenos externos, como Viento, Frío o Humedad, también es una posible causa del estancamiento de Energía y/o Sangre en los canales. Esta situación viene propiciada por la exposición prolongada o repetida a dichos factores climáticos (p.ej., andar descalzo en invierno o vivir en un lugar húmedo y frío). En este caso, el dolor en el talón irá acompañado de una sensación de frío, pesadez e hinchazón, y las molestias mejorarán con la aplicación de calor y se agravarán con la exposición al frío y la humedad.
Una deficiencia de Riñón e Hígado (¡energéticamente hablando!) puede ser también la causa de un dolor en el talón. En MTC, el Riñón gobierna los huesos y sus canales principal y tendinomuscular recorren la mayor parte de la planta del pie. El Hígado, por su parte, controla los tendones y regula la Sangre. Asimismo, según la teoría de los Cinco movimientos, el Riñón es la madre del Hígado, por lo que la deficiencia del uno suele comportar la deficiencia del otro.
En el caso de una deficiencia conjunta de Riñón e Hígado, los huesos y tendones estarán faltos de nutrición, por lo que puede aparecer dolor o debilidad de lumbares, rodillas y/o talones (áreas de influencia de estos dos órganos), o en otras articulaciones, junto con astenia física y mental, sensación de rigidez y tirantez, tendencia a sufrir lesiones óseas o tendinosas, etc.
Si el dolor en talón es sordo y se agrava al caminar o con el esfuerzo, y mejora con el reposo, entonces suele responder a una deficiencia de Energía y Sangre. En este caso, el paciente puede presentar otros síntomas como cansancio, respiración corta, sudor espontáneo palpitaciones, mareos, etc.
Si en el talón existen heridas o ulceraciones, entonces hablamos de la presencia de Fuego tóxico que bloquea el flujo de Energía y Sangre y produce dolor. En este caso, la sintomatología es aguda y suele cursar con fiebre.
Si el talón está caliente al tacto, presenta rojez e inflamación y las molestias se agravan con el calor, entonces se trata de un síndrome de acumulación de Calor-Humedad. Por lo general, puede acompañarse de otros síntomas como sabor amargo en la boca, náuseas, diarrea, pesadez de las piernas, micciones dificultosas, orina amarilla, etc.

Tratamiento
El tratamiento con MTC del dolor en el talón tendrá como finalidad tratar el síndrome de base para restablecer el equilibrio y eliminar así la causa del dolor.
Por lo general, se iniciará la sesión con la aplicación de Tui Na (masaje chino) o Gua Sha (técnica de fricción-raspado con una herramienta de bordes romos) con el fin de relajar la tensión muscular y restablecer la circulación de Energía y Sangre en la zona.  
A continuación, se aplicará acupuntura y/o electroacupuntura en los denominados puntos “ashi” (puntos dolorosos), puntos de acupuntura específicos del pie y el tobillo para disminuir la inflamación, puntos distales para relajar los gemelos y el tendón de Aquiles, y otros puntos en función del síndrome diagnosticado.
Si el dolor en el talón responde a la presencia de Viento, Frío y Humedad o a la deficiencia de Sangre y Energía, también se aplicará calor mediante moxibustión o lámpara de TDP con el fin de eliminar dichos patógenos y/o incrementar el flujo energético y sanguíneo en la zona.
En presencia de heridas, ulceraciones o inflamación importante, podemos sustituir la acupuntura por la laserpuntura, una técnica totalmente indolora que consiste en estimular los puntos acupunturales mediante una luz láser de baja intensidad totalmente inocua para la piel. Este tratamiento es muy eficaz tanto para tratar la inflamación como el dolor.
Por último, y siempre en función del diagnóstico, se puede recurrir a la farmacopea y dietética chinas como coadyuvantes del tratamiento para acelerar la recuperación.

¿Sabías que…?
En caso de fascitis plantar o espolón calcáneo, existen diversos ejercicios que puedes realizar en casa para destensar la fascia y aliviar así el dolor, como hacer rodar lentamente una pelota de tenis con la planta del pie, hacia adelante y hacia atrás, durante unos minutos, un par de veces al día.


Rosa Rubio
Acupuntora de Blau Terra
Tel.: 609142300


#blauterra #acupuntura #mtc #medicinatradicionalchina #fascitisplantar #espoloncalcaneo #farmacopeachina #dieteticachina #laserpuntura #moxibustion #lamparatdp #tuina #guasha 

domingo, 26 de marzo de 2017

La migraña y la Medicina Tradicional China
En la Medicina Tradicional China (MTC), la cabeza es la región más Yang del cuerpo, tanto por su ubicación en la parte más alta, como por el hecho de que todos los canales Yang del cuerpo alcanzan directamente esta área (los canales Yin también, si bien lo hacen indirectamente a través de sus trayectos secundarios o canales acoplados, salvo el canal de Corazón e Hígado). Asimismo, la cabeza integra el cerebro o “mar de la médula”, nutrido por la Esencia de Riñón, la Sangre reservada y distribuida por el Hígado y la Energía/Sangre producidas por el binomio Bazo/Estómago.


 Cualquier dolor en MTC responde a dos principios:
“Butong zetong”, si no hay circulación hay dolor
“Burong zetong”, si no hay nutrición hay dolor

En el caso de las cefaleas, el primer cuadro vendría determinado por una alteración u obstrucción de la circulación de la Energía y la Sangre en los canales que ascienden a la cabeza (cefaleas de plenitud); mientras que, en el segundo caso, el dolor sería consecuencia de una falta de nutrición del cerebro debido a, por ejemplo, una producción insuficiente de Sangre/Energía (cefaleas de vacío).

Las migrañas se corresponden con las cefaleas de plenitud, si bien en la mayoría de los casos existe una base de deficiencia subyacente.

En líneas muy generales, podríamos decir que el órgano más implicado en las migrañas es el Hígado, y en concreto, un estado de desequilibrio entre su Yin y Yang.

“Vale, ¿y qué es eso del Yin y el Yang?”, te preguntarás. A groso modo, el Yin se corresponde con las funciones de nutrición, humectación y enfriamiento (p.ej., la Sangre y los Líquidos orgánicos son Yin); y el Yang, con las funciones de activación, transporte, transformación y calentamiento (la Energía o Qi).

Un exceso de Yang en el cuerpo, se traduce en Calor; y una insuficiencia de Yin se traduce también en Calor (hay menos Yin, por lo que hay un exceso relativo de Yang). En ambos casos hay Calor, pero uno se debe a un exceso (Calor plenitud) y el otro a una deficiencia (Calor vacío). Por su naturaleza, el Calor tiene un movimiento ascendente, por lo que tenderá a manifestarse en la parte alta.

Si el Hígado se estanca durante mucho tiempo puede provocar Calor o Fuego que ascienda a la cabeza a través de su canal e incluso transmitirse al canal de su entraña acoplada, la Vesícula Biliar, dando lugar a las famosas migrañas o hemicráneas. El Hígado, además, se abre a los ojos, nutre los tendones y controla el Bazo/Estómago, lo que explica otros síntomas propios de las migrañas, como las alteraciones visuales, el hormigueo o las parestesias en las manos, y las náuseas y vómitos. 

Pero, ¿por qué se estanca el Hígado? La principal causa es lo que en MTC denominamos “lesión de las siete pasiones” o, para que nos entendamos, una “mala gestión de las emociones” y, en concreto, del enfado, la rabia, la ira o la frustración.

La naturaleza del Hígado es expansiva, así que cuando este se estanca (por ejemplo, por una situación de estrés mantenida en el tiempo) es como una olla a presión: la energía bloqueada va generando Calor y cuando, por fin, encuentra una vía de escape y se libera…

Otras causas que pueden desequilibrar el Hígado y traducirse en un exceso de Calor que ascienda a la cabeza, es la deficiencia de Yin de este órgano. Como hemos explicado previamente, una deficiencia de Yin provoca un exceso de Yang (Calor).

¿Y qué genera una deficiencia de Yin? Pues básicamente el estrés, el exceso de actividad física o mental, las enfermedades crónicas de larga evolución o un exceso de relaciones sexuales en los hombres, y los partos o las menstruaciones abundantes en mujeres. En este caso, además del Hígado, estará también implicado el Riñón, pues es la base del Yin y el Yang de todo el cuerpo, y la madre del Hígado según la Teoría de los Cinco elementos, por lo que una insuficiencia de Yin de Riñón acabará derivando en una insuficiencia de Yin Hígado (la madre no nutre al hijo) y viceversa (el hijo agota a la madre).

Como puedes ver, los mecanismos patológicos que pueden originar una migraña en MTC son distintos, por lo que el principio de tratamiento también será distinto y estará enfocado a corregir el desequilibrio energético para restablecer la salud del organismo.

Rosa Rubio
Acupuntora de Blau Terra

¿Sabías que…?

La Medicina China hace especial énfasis en la prevención y considera que “tratar la enfermedad ya establecida es como empezar a cavar un pozo cuando ya se tiene sed”. De hecho, en la antigua China, el médico de familia solo cobraba si todos los miembros de la familia que trataba estaban sanos; si, por el contrario, alguno de ellos enfermaba, ese mes dejaba de percibir su paga.

domingo, 12 de febrero de 2017

En esta primera entrada de blog sobre la Medicina Tradicional China (MTC), te presentamos respuestas a las preguntas más frecuentes que surgen a la hora de plantearse iniciar un tratamiento de acupuntura. Obviamente, estamos a tu disposición para resolver cualquier duda o inquietud que puedas tener :)



Qué es la acupuntura y en qué consiste una sesión de acupuntura
La acupuntura es una práctica de la Medicina Tradicional China que tiene como propósito equilibrar el flujo de energía y/o sangre del organismo, con el fin de potenciar la capacidad de autorrecuperación del organismo, mediante la inserción de agujas en puntos concretos del cuerpo conocidos como puntos de acupuntura.

Para la estimulación de dichos puntos suelen utilizarse agujas desechables de acero inoxidable muy finas (casi del grosor de un cabello), si bien también puede emplearse el calor resultante de la combustión de una hierba denominada artemisa (moxibustión).

La sesión de acupuntura puede complementarse con otras técnicas de la MTC –como la moxibustión ya citada, las ventosas, la guasha, la auriculoacupuntura, la electroacupuntura y/o la prescripción de farmacopea china–, en función del desequilibrio propio de cada persona.

¿Es dolorosa la inserción de las agujas?

Ésta suele ser la principal inquietud de quienes deciden tratarse con acupuntura, probablemente por el temor a las agujas que se nos ha inculcado o hemos desarrollado desde niños.
La acupuntura es prácticamente indolora para la mayoría de las personas. La percepción y la intensidad del dolor es muy subjetiva y viene determinada por factores muy diversos, como la sensibilidad de cada uno o su estado emocional en el momento de la punción.
Las agujas utilizadas son desechables, muy finas, de acero y ligeramente flexibles para poder ser insertadas en el cuerpo sin lesionar los tejidos, por lo que el pinchazo es prácticamente imperceptible. Tras la inserción de la aguja, se manipula levemente con el fin de buscar la sensación acupuntural (llegada de la energía o “deqi”), lo que puede generar una sensación de distensión, calor, presión, hormigueo o ligera molestia que puede extenderse en forma de corriente eléctrica como consecuencia del movimiento de la energía. Esta sensación desaparece rápidamente y no es propiamente dolorosa, sino más bien sorprendente, e indica que la aguja está bien situada y llevando a cabo su cometido.
Una vez insertadas todas las agujas, se dejan actuar durante unos veinte minutos. La persona no siente ningún dolor, sino que se sumerge en un estado de profunda relajación similar a una ensoñación.

¡No hay que temer a las agujas!
Cómo es un tratamiento
Durante la primera visita, se realiza una entrevista, se toma el pulso y se observa la lengua para determinar un diagnóstico y proponer un tratamiento. A continuación, se procede a la inserción de las agujas y/o a la aplicación de las técnicas correspondientes.
Las sesiones siguientes se inician siempre con un breve interrogatorio para preguntar qué ha mejorado, qué no ha cambiado o si hay algo que haya empeorado con el fin de ir adaptando el tratamiento conforme a la evolución de cada caso.
Cuánto duran las sesiones

Normalmente, la primera sesión suele durar una hora, y las siguientes sesiones unos 45 minutos. 
Cuándo se notará la mejora
Dependerá de cada caso. Lo habitual es que desde la primera sesión se note una cierta mejoría, que puede ser mayor o menor en función de cada persona. Cabe destacar que, en ciertas ocasiones (no es usual, pero puede ocurrir después de la primera o segunda sesión), los síntomas pueden exacerbarse levemente transcurridos unos días; es lo que suele conocerse como “crisis curativa” y responde al esfuerzo del cuerpo por restituir la salud y el equilibrio. Otras personas pueden sentir cierta sensación de cansancio, que suele durar unas pocas horas.
En los trastornos agudos, la respuesta suele ser muy rápida; mientras que, en los trastornos crónicos, la recuperación es lenta.
Cuántas sesiones son necesarias


Se suele decir que se necesita un mes de tratamiento por cada año que se ha estado enfermo. No obstante, el número de sesiones vendrá determinado por factores como el trastorno (p.ej., si es agudo o crónico) y la vitalidad de la persona. Piensa que la acupuntura simplemente estimula las capacidades de recuperación del propio cuerpo y, por lo tanto, unas personas responden más rápido que otras, por lo que hay quienes necesitan una sola visita y otros, más.
En cualquier caso, salvo en aquellos casos en los que la recuperación del trastorno suele ser muy lenta (como parálisis, hemiplejías o enfermedades degenerativas), si en cuatro o cinco sesiones no ha habido mejoría, hay que considerar otras formas de hacer frente al problema.
Con qué frecuencia


De nuevo es difícil generalizar, pues la frecuencia del tratamiento estará supeditada a múltiples factores, como los ya mencionados previamente.
En líneas generales, los trastornos crónicos suelen requerir varias sesiones, a razón de una visita por semana durante las primeras 3-5 semanas; mientras que, los agudos, especialmente si son muy dolorosos, requieren menos sesiones, pero con mayor frecuencia con el fin de reducir al máximo la intensidad de los síntomas.
A medida que se va mejorando, se van espaciando las sesiones y, una vez solucionado el desequilibrio, pueden realizarse sesiones periódicas de mantenimiento (mensuales, bimensuales…).
Los efectos de la acupuntura son acumulativos, por lo que es de vital importancia adquirir un compromiso con el terapeuta, seguir sus instrucciones y asistir a las sesiones con la frecuencia acordada para no restar eficacia al tratamiento y así facilitar la recuperación.
Si esperas milagros, no estás seguro de poder ser constante con las sesiones o si solo pretendes asistir a un par de sesiones por probar, te recomendamos que no empieces: simplemente perderás tiempo y dinero, y no conseguirás el efecto esperado :)
Rosa Rubio
Acupuntora de Blau Terra

¿Sabías que…?
“La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la seguridad y eficacia de la acupuntura desde 1979. En 2002, publicó un informe oficial sobre la eficacia de dicha disciplina, basado en datos de ensayos clínicos controlados, en más de 200 enfermedades y trastornos.”
Consulta el documento original a continuación (en inglés): http://apps.who.int/medicinedocs/pdf/s4926e/s4926e.pdf (Fuente: Acupuncture: review and analysis of controlled clinical trials, WHO, Ginebra, 2002)

martes, 22 de diciembre de 2015

La restricción o limitación funcional de músculos y fascias puede degenerar en el círculo vicioso de la disfunción y el dolor

Cuando hay un traumatismo o el cuerpo está sometido a un estrés mecánico o emocional prolongado, se estimula la secreción de las fibras de colágeno en el tejido afectado y, al mismo tiempo, produce la disminución del volumen de la sustancia fundamental, quedando el tejido conectivo más sólido y menos fluido. Este endurecimiento del tejido conectivo (músculos y fascias) altera la libre circulación de los fluidos; en consecuencia se produce lo siguiente:


  • Queda parcial o totalmente bloqueada la entrada de nutrientes
  • Simultáneamente, se produce el atrapamiento de los desechos metabólicos
  • La elasticidad, la plasticidad y la viscoelasticidad de músculos y fascias (tejido conectivo) quedan reducidas
  • La capacidad de deslizamiento de las diferentes estructuras adyacentes queda también reducida o bloqueada

Todo esto obliga al cuerpo a la creación de movimientos o posiciones sustitutas, es decir, se inicia el proceso de compensaciones. Un proceso que es un sistema de escape, sin embargo estas soluciones sólo dan un resultado positivo de forma temporal, creando al mismo tiempo otras compensaciones, involucrando lentamente a otros segmentos. Con el tiempo, las posibilidades de nuevas compensaciones se agotan y el cuerpo se encuentra sin salida, entrando el paciente en un círculo vicioso de defensa, inflamación, dolor y una progresiva e irreversible disfunción.

martes, 15 de diciembre de 2015

Ya tenemos las Tarjetas regalo para Navidad!!!



Sorprende a tus seres queridos estas Fiestas con salud y bienestar

Blau Terra te ofrece diferentes opciones de tarjetas regalo de 75 minutos por 50€ cada una:

1- Tarjeta regalo Kobido

Masaje de rejuvenecimiento facial japonés con bioestimulación láser y aceites esenciales


2- Tarjeta regalo Descontracturante
Masaje descontracturante para liberarte de las molestias y disfrutar de una buena calidad de vida


3- Tarjeta regalo Osteopatía
Tratamiento de Osteopatía Estructural y Cráneo Sacral para equilibrar tu cuerpo y salud


4- Tarjeta regalo Drenaje Linfático
Masaje para drenar tu cuerpo, eliminar toxinas y fortalecer el sistema inmune


Pide tu Tarjeta regalo personalizada a Blau Terra al +34 638 98 67 92 o envía un email a: blauterra.terapias@gmail.com

domingo, 15 de noviembre de 2015

Interesante entrevista sobre Kobido en La Vanguardia digital!


"La belleza perdura cuando hay equilibrio entre la salud física y psíquica"

El 'kobido' es una terapia alternativa en auge que proporciona belleza y bienestar a través de un masaje facial que activa la circulación y reafirma la musculatura



Antiguo camino de la belleza. Esa es la definición de  kobidotérmino que define una disciplina ancestral que reúne belleza, arte y salud y que se realiza mediante un masaje facial que aporta grandes beneficios para el rostro. Cuenta la leyenda que los samuráis recibían este masaje al volver de las batallas para potencias la fuerza interior y calmar el espíritu. La técnica llegó a oídos de una emperatriz nipona que descubrió que también servía para mejorar la belleza, y la ocultó del mundo para convertirla en el secreto de belleza de la realeza.
Más allá de la leyenda, este masaje ha trascendido fronteras y se ha popularizado como una de las terapias naturales más potentes. Mariona Aupí, músico y experta en la disciplina kobido, describe esta  técnica como la fuente del bienestar y la belleza. Relata a LaVanguardia.com cómo este masaje ayuda a equilibrar al individuo, física y psíquicamente, y que ésta es la auténtica clave de la belleza eterna.

Eres conocida por tu trayectoria musical, pero ahora te dedicas a la práctica del masaje Kobido. ¿Qué te llevó a adentrarte en esta disciplina?

Crecí en un ambiente dónde mi madre y mi hermano son terapeutas, y utilizan las manos para curar. Por otro lado, siempre he tenido una fuerte inquietud por el bienestar en general y, concretamente, por la salud de la piel. La piel es el gran espejo y es el órgano con el que nos comunicamos con el mundo. Todo esto me motivó a descubrir el masaje kobido, una disciplina ancestral mágica, que reúne belleza, arte y salud.

¿Qué diferencia el masaje Kobido del resto de masajes?

Tocar con las manos un rostro es sinónimo de cuidar. Es un gesto maternal que recibimos sobre todo de pequeños y que nos relaja. El masaje kobido rescata ese poder relajante que aportan las manos al rostro y ayuda al individuo que experimente un ‘reset’ mental que le aporta energía y equilibrio.

Hoy en día la sociedad peca de estrés...

Sin duda alguna. Actualmente tenemos muchas tensiones que se acumulan en la cara y que contracturan la musculatura facial afeando la expresión. Este masaje, descontractura y saca a flote la belleza verdadera. Es un masaje que a la vez es preventivo, terapéutico y estético. Estimula la capacidad natural del cuerpo de autoprotegerse y autosanarse.

¿De dónde procede este masaje?

Es una combinación de los principios de la medicina tradicional asiática. Que empezó en China y más tarde se desarrolló en Japón. Con el tiempo se ha ido perfeccionando y actualizando.

Se dice del masaje Kobido que tiene la capacidad de reafirmar la dermis, hacer un efecto lifting al rostro y rejuvenecer, ¿cómo puede un masaje repercutir en el estado de la piel?

La técnica trabaja la musculatura facial, la descontractura y también la tonifica. De ésta forma se reafirman los músculos y se redefine el óvalo facial. Además, el masaje estimula la circulación y ejerce un drenaje linfático natural. En el primer caso, se activa el colágeno y la elastina de la piel, y favorece así la auto-regeneración del tejido. En cuanto a lo segundo, se elimina la re retención de líquidos y las toxinas acumuladas, dando frescura y juventud a la piel.

¿Cómo se realiza una sesión de Kobido?

El masaje dura aproximadamente una hora. Se empieza por la zona cervical, para descontracturar y oxigenar toda la cabeza. Luego sigue por la parte de delante del cuello, los dos lados de la cara y el centro. Termina con drenaje linfático y shiatsu, en el que se activan los puntos tsubo, que son aquellos donde terminan los meridianos energéticos que atraviesan el cuerpo de los pies a la cabeza. En esta última parte, se equilibra la energía de todo el cuerpo.

¿Cada cuánto se aconseja recibir el masaje Kobido?

Con un plan de 7 sesiones en semanas consecutivas, se nota una mejoría global y se pueden apreciar la mayoría de sus propiedades. Hacerlo de manera periódica, garantiza una muy buena calidad de la piel, además de prevenir enfermedades.
También se puede realizar antes de eventos importantes en los que se busca estar radiante, relajado y con muy buena energía –como una boda, fiesta o viaje-. Y sobre todo lo aconsejo para después de un período exhausto de mucho trabajo, una bajada emocional, un ayuno terapéutico o como complemento de una dieta detox.

 ¿Por qué diría que es importante preocuparnos por nuestra piel y, en particular, por nuestro rostro? ¿Cuestión de belleza o de salud?

Nuestra piel es el órgano que nos comunica con el exterior. A través de ella recibimos muchos estímulos pero también es un espejo de nuestro interior, refleja nuestra salud.
Para los japoneses, la belleza es un equilibrio entre lo físico y lo psicológico, lo interno y lo externo. Y ese tipo de belleza es la que actualmente nuestra sociedad cada vez más, empieza a entender como la verdadera. Es la belleza que perdura, y de ésta forma se puede estar bello a cualquier edad.

Más allá de aspectos de belleza… ¿Qué beneficios tiene el Kobido para nuestra salud?

Previene enfermedades, mejora la calidad de vida, relaja, mejora la calidad del sueño, aumenta la autoestima...

En todas tus sesiones utilizas exclusivamente productos de cosmética orgánica, ¿qué importancia tienen el tipo de productos que se emplean en la realización del Kobido?

Para mí es importantísimo utilizar productos orgánicos de muy buena calidad. Los cosméticos y el kobido producen una sinergia, un efecto más grande que la suma de sus propiedades. Tienen que ser muy buenos y no tener ningún tipo de residuo químico, ya que sino estaríamos intoxicando la piel y no cuidándola.

Cada vez hay más auge de las ‘terapias alternativas’, ¿qué beneficios aportan a diferencia de la medicina convencional?

Tienden a contemplar el ser de una forma más completa, valorando en los diagnósticos el estado del aura, los canales energéticos, la repercusión de nuestros sentimientos y pensamientos somatizados en enfermedades, etc.... En este sentido, van más allá que la medicina convencional. Además, recuperan el poder original de la naturaleza a la hora de sanar, algo que nuestra sociedad tenia olvidado, o tapado.

¿Considera que hay suficiente conocimiento sobre el Kobido o que es una técnica que aún es muy desconocida en la península?

Veo que en España es una técnica muy desconocida aunque cada vez hay más interés. Tengo clientes de Alemania, Austria, Francia y Holanda que me comentan que en sus países empieza a estar en auge.

¿Qué cree que busca la gente cuando acude a una terapia alternativa como lo es el Kobido?

Muchas personas al principio buscan un resultado estético inmediato y luego ven que la terapia va más allá. Quien prueba un plan de sesiones frecuente, suele terminar sorprendido y experimentando cambios que no sospechaba.

El mundo de la cosmética siempre ha estado dominado por las grandes compañías de productos, ¿es necesario un cambio en la cosmética?

Un cambio en el mundo de la cosmética es vital para nuestra salud. Esto lo he visto claro trabajando con Julia y Marie, fundadoras de LE PURE, la línea de cosmética orgánica con la que trabajo en mis sesiones. Ellas me han abierto los ojos y me han enseñado que es importante escoger cosméticos naturales que no lleven aditivos innecesarios para la piel y que los ingredientes sean de la máxima calidad. Tenemos que concienciarnos y pasarnos a una cosmética sostenible, tanto para nuestro bien como por el de nuestro planeta. La naturaleza tiene verdaderas joyas que hacen milagros, sólo hay que estar abiertos a descubrirlas.